рдкрд╛рджрд╛рдВрдЧреБрд╖реНрдард╛рд╕рди (рдкреИрд░ рдХреЗ рдЕрдВрдЧреВрдареЗ рдкрдХрдбрд╝рдиреЗ рдХрд╛ рдЖрд╕рди / Big Toe Pose)August 15, 2026
рдЙрддреНрддрд╛рдирд╛рд╕рди (рд╕реНрдЯреИрдВрдбрд┐рдВрдЧ рдлреЙрд░рд╡рд░реНрдб рдмреЗрдВрдб / Standing Forward Bend)August 14, 2026
рд╣рд╕реНрдд рдЙрддреНрддрд╛рдирд╛рд╕рди (рдКрдкрд░ рдХреА рдУрд░ рд╣рд╛рде рдЦреАрдВрдЪрдиреЗ рдХреА рдореБрджреНрд░рд╛ / Raised Arms Pose)August 14, 2026
рдЕрд░реНрдз рдЪрдХреНрд░рд╛рд╕рди (рдЕрд░реНрдз рдЪрдХреНрд░ рдореБрджреНрд░рд╛ / Half Wheel Pose)August 14, 2026
рдкрд╡рдирдореБрдХреНрддрд╛рд╕рди (рдкрд╡рдирдореБрдХреНрдд рдореБрджреНрд░рд╛ / Wind-Relieving Pose)August 14, 2026
рд╕реЗрддреБ рдмрдВрдзрд╛рд╕рди (рдмреНрд░рд┐рдЬ рдкреЛрдЬрд╝ / рд╕реЗрддреБ рдореБрджреНрд░рд╛)August 14, 2026
рдорд╛рд░реНрдЬрд╛рд░реНрдпрд╛рд╕рди (рдмрд┐рд▓реНрд▓реА рдореБрджреНрд░рд╛ / Cat Pose)August 14, 2026
